Zestawienie porad o treści psychoterapeuta w dziale żyj zdrowiej

psychoterapeuta Kraków Warto zatem skorzystać z tej możliwościCzy można pójść na psychoterapie w nocy? Czy można pójść na psychoterapię w nocy? Psychoterapia to proces terapeutyczny, który pomaga nam zrozumieć i przepracować nasze emocje, myśli i zacho

psychoterapia Kraków Coraz więcej osób decyduje się naCzy można pójść na psychoterapie w nocy? Czy można pójść na psychoterapię w nocy? Psychoterapia to proces terapeutyczny, który pomaga nam zrozumieć i przepracować nasze emocje, myśli i zachowania w

psychoterapeuta Kraków W przypadku problemów osobistych nie maW przypadku problemów osobistych nie ma co się wstydzić profesjonalnej pomocy, czyli udania się to terapeuty. Ten z kolei może albo zaproponować terapię indywidualną (np. psychoterapia w nurcie

psychoterapeuta Kraków Psychoterapia i terapia grupowa przynoszą doskonałeU wielu osób po izolacji spowodowanej pandemią i pracą zdalną ujawniły się zaburzenia adaptacyjne, readaptacyjne i problemy z ponownym odnalezieniem swojej roli w grupach społecznyc

psychoterapia Kraków Równocześnie zdarza się nam mocno zaniedbywaćWszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, jak ważne jest dbanie o naszą kondycję fizyczną. Równocześnie zdarza się nam mocno zaniedbywać nasze zdrowie psychiczne, co zdecydowanie nie j

gestalt kraków Coraz częściej słyszy się że ludzieW dzisiejszych czasach wszystko pędzie szybko do przodu, ludzie często gonią za pieniędzmi, dużo czasu spędzają w pracy i nie mają czasu na odpoczynek. Nie chodzi tu o zmęczenie fizyczne, ale głównie psych

warsztaty rozwoju osobistego kraków Psychoterapia może być sposobem na toKażdy zawód w jakimś sensie pomaga innym ludziom. Przecież kiedy nie umiemy sami czegoś zrobić, zwracamy się o pomoc do specjalisty, aby nasz pro

warsztaty rozwoju osobistego kraków Jakie można wyróżnić etapy terapii GestaltTerapia Gestalt należy do nurtu terapii humanistycznych, a jej głównym celem jest poszerzenie świadomości człowieka. Terapia Gestalt, jak ka

psychoterapia-gestalt.pl Psychoterapia GestaltJednym z głównych nurtów psychoterapeutycznych jest nurt humanistyczny, w ramach którego można wyróżnić psychoterapię Gestalt. Głównym założeniem psychoterapii Gestalt jest podejście holistyczne, które polega

psychoterapia-gestalt.pl Różne rodzaje nurtów psychoterapeutycznychPsychoterapia jest dość ogólnym pojęciem, które oznacza niesienie pomocy pacjentom przy użyciu metod psychologicznych. Psychologia jest szeroką dziedziną nauki i w jej ramach można wyróżni

psychoterapeuta Kraków W razie potrzeby warto również skorzystaćPsychiatra i psycholog, to taki sam specjalista, jak każdy inny lekarz. I dlatego dobrze by było, gdyby przed pójściem do nich nie paraliżował nas wstyd i lęk, że ktoś znajomy nas zobaczy. Za

gestalt kraków Osoby mające problemy w kontaktach zCzasami zdarza się, że dźwigamy zbyt wiele problemów na swoich barkach. Walczymy z uzależnieniem lub nie radzimy sobie w pracy lub w kontaktach z rodziną. Nie mamy czasu na wypoczynek i zastanowienie się